Deze pagina ondersteunt uw browser slechts in beperkte mate. Moet u een modernere browser installeren (bijvoorbeeld Edge, Chrome, Safari of Firefox).

Winkelmand

Je winkelmand is leeg

Doorgaan met winkelen

Panga steaks 1 kilo

€4,95

Pangasius is een migrerende vissoort en komt voor in zowel zoet- als brakwater. Het verspreidingsgebied bevindt zich in de tropische riviergebieden van Azië o.a. Indonesië, en de Mekongdelta in Vietnam.

Bereidingswijzen
De pangasius rustig laten ontdooien en droog deppen met keukenpapier. Alle groenten incl. de ui in grote stukken snijden (3x3 cm) Neem een ovenschaal en strooi de stukken groente erin. Besprenkel de groenten met olijfolie peper en zout en de Italiaanse kruiden. Laat de groenten 15 minuten bakken in een voorverwarmde oven van 220 graden,af en toe om roeren. Kook de pasta gaar volgens de bereidingswijze op de verpakking. Bak de pangasius in een hete tefalpan om en om in een beetje olijfolie , 2 minuten aan elke kant, de vis mag niet helemaal gaar worden. Maak de pepersaus volgens de bereidingswijze op de verpakking.

Wilt u het product direct gebruiken, graag 60 min laten ontdooien in koudwater.

Gewicht: 1000 Gram
Panga steaks
Voedingswaarden Per 100 gram
Energie (kj) 301 kj
Energie (kcal) 71 kcal
vetten   0,5  g
Verzadigde vetten  0,2  g
Kolhydraten  0    g
Suiker  0    g
Eiwitten 16,6 g
zout  1,6 g


 

 

Panga steaks 1 kilo

€4,95

Customer Reviews

No reviews yet
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)